2019年十大健身中心品牌企業(yè)排名

健身中心 2019-10-10 08:07

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調，控制身體各部分的能力，從而使身體強劍如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一周鍛煉3次。

游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛煉心臟。有氧運動好處多：能鍛煉心肺、增強循環(huán)系統(tǒng)功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發(fā)生。美國運動醫(yī)學院建議，想知道有氧運動強度是否合適，可在運動后測試心率，以達到最高心率的60%—90%為宜。如果想通過有氧運動來減肥，可以選擇低度到中度的運動強度，同時延長運動時間，這種方法消耗的熱量更多。運動頻率每周3—5次，每次20—60分鐘。想要鍛煉肌肉，可以練舉重、做體操以及其他重復伸、屈肌肉的運動。肌肉鍛煉可以燃燒熱量、增強骨密度、減少受傷，尤其是關節(jié)受傷的幾率，還能預防骨質疏松。在做舉重運動前，先測一下，如果連續(xù)舉8次你最多能舉多重的東西，就從這個重量開始練習。當你可以連續(xù)12次舉起這個重量時，試試增加5%的重量。注意每次練習時，要連續(xù)舉8—12次，這樣可以達到肌肉最大耐力的70%—80%，鍛煉效果較好。每周2—3次，但要避免連續(xù)兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復時間。

健身大致分為器械鍛煉和非器械鍛煉。健身也是很多男士和女士用來塑造完美身材的一種鍛煉方式，現(xiàn)代的男男女女都喜歡這項運動。

相關市場調查報告：智研咨詢發(fā)布的《2019-2025年中國健身中心市場競爭格局及投資風險預測報告》

2019年健身中心十大品牌

序列	品牌	企業(yè)名稱	企業(yè)地址	企業(yè)經(jīng)營范圍
1	一兆韋德	一兆韋德健身管理有限公司	上海市黃浦區(qū)平?jīng)雎?500號2號樓407室	提供健身服務及相關咨詢服務；體育場館、美容店、游泳館的經(jīng)營并附設賣品部從事食品、百貨、健身器材的零售、餐飲服務（限分支機構經(jīng)營）；上述商品的批發(fā)、傭金代理（拍賣除外）、進出口及其他相關配套服務（涉及配額許可證管理、專項規(guī)定管理的商品按照國家有關規(guī)定辦理；依法須經(jīng)批準的項目，經(jīng)相關部門批準后方可開展經(jīng)營活動）。
2	威爾士WILL'S	威康健身管理咨詢(上海)有限公司	上海市浦東新區(qū)匯川路88號凱欣豪園	提供體育健身服務、美容服務并附設賣品部從事飲料、礦泉水以及運動用品、預包裝食品的零售、高危險性體育項目（游泳）、餐飲服務（飲品店）（以上經(jīng)營項目均限分支機構經(jīng)營），生物科技（人體干細胞、基因診斷與治療技術的開發(fā)和應用除外）領域內的技術轉讓、技術咨詢、技術服務，健身咨詢，企業(yè)管理咨詢，投資管理咨詢，商務咨詢（以上咨詢均除經(jīng)紀），計算機信息系統(tǒng)開發(fā)，健身器材、化妝品的批發(fā)和進出口，并提供相關的技術咨詢和服務（不涉及國營貿易管理商品，涉及配額、許可證管理商品的，按國家有關規(guī)定辦理申請，涉及行政許可的，憑許可證經(jīng)營）。
3	金吉鳥	上海金吉鳥企業(yè)投資管理有限公司	上海市佘山民強商務中心D區(qū)	企業(yè)投資管理，企業(yè)形象策劃，商務信息咨詢，體育用品，體育器械，化妝品，辦公用品批發(fā)零售；附設分支機構。以下經(jīng)營范圍限分支機構經(jīng)營：健身服務，高危險性體育項目。
4	中體倍力	北京中體倍力健身俱樂部有限公司	河南省鄭州市曼哈頓商業(yè)廣場E區(qū)3樓	健身健美；體能測試；培訓健美教練；向接受本公司服務的客人提供包裝食品、飲料（只限分支機構經(jīng)營）、日用百貨、工藝美術品。
5	英派斯健身	青島英派斯健康科技股份有限公司	山東省青島市即墨市華山二路369號	生產(chǎn)、銷售鋼管制品、鋼塑制品及配件、健身器材及配件、氣膜場館設施及配件、鋼結構場館設施及配件、籠式體育運動場地設施及配件、拆裝式游泳池設施及配件、水上體育器材及配件、辦公家具及配件、食品設備及配件、太陽能產(chǎn)品及配件、電子設備及附件、體質監(jiān)測設備、醫(yī)療器械、康復訓練器材及設備、運動地板地膠、文化體育用品（各類球、球拍、服裝鞋帽等）、兒童滑梯、游樂設施；體育公園規(guī)劃設計、體育場地設施施工及場地改造、市政公用工程、裝飾裝潢工程、建筑總承包；體育健身器材的維修、安裝及售后服務；設計、制作、代理、發(fā)布國內廣告。
6	古德菲力	深圳市古德菲力投資管理有限公司	廣東省深圳市南山區(qū)高新南四道18號創(chuàng)維半導體設計大廈東座1201	體育活動策劃；體育健身投資管理咨詢；經(jīng)濟信息咨詢；國內貿易；從事廣告業(yè)務；企業(yè)管理軟件研發(fā)、技術咨詢、技術服務。^職業(yè)技能培訓。
7	中航健身	深圳市中航健康時尚集團股份有限公司	廣東省深圳市羅湖區(qū)嘉賓路太平洋商貿大廈A區(qū)	健康養(yǎng)生管理與咨詢（不含醫(yī)療行為）；健身健美及相關業(yè)務的咨詢服務；化妝品和美容儀器的研發(fā)及相關業(yè)務的咨詢（以上各項涉及許可證經(jīng)營的，須取得相應的許可證后方可經(jīng)營）；國內商業(yè)、物資供銷業(yè)（不含專營、專控、專賣商品）；理發(fā)、美容（分公司經(jīng)營）；自有物業(yè)租賃；保健食品、食品流通銷售（分公司經(jīng)營）；經(jīng)營游泳池（分公司經(jīng)營）；攀巖（分公司經(jīng)營）。
8	舒適堡PHYSICAL	上海舒適堡健身美容中心有限公司	上海市黃浦區(qū)西藏中路268號七樓	健身服務；體育賽事活動策劃；化妝品、護膚品、運動用品的批發(fā)、進口；以下限分支機構經(jīng)營：美容店；食品銷售；餐飲服務；高危險性體育項目；化妝品、護膚品、運動用品的零售。
9	樂刻運動	杭州樂刻網(wǎng)絡技術有限公司	浙江省杭州市西湖區(qū)西溪街道文三路121號9352室	服務：網(wǎng)絡信息技術的技術開發(fā)、技術咨詢、技術服務、成果轉讓，市場營銷策劃，經(jīng)濟信息咨詢（除商品中介），組織文化藝術交流活動（除演出及演出中介），企業(yè)形象策劃，健身服務（僅限分支機構經(jīng)營），成年人的非文化教育培訓（涉及前置審批的項目除外）；批發(fā)、零售、進出口：服裝服飾、鞋帽、電子產(chǎn)品（除?？兀?、日用百貨、玩具。
10	光豬圈SunPig	北京中體聯(lián)合數(shù)據(jù)科技有限公司	北京市東城區(qū)建國門南大街7號LB1層01B單元	體育運動項目經(jīng)營（不含高危性運動）；體育場館經(jīng)營（不含棋牌室）；會議服務；應用軟件服務；銷售體育用品、計算機、軟件及輔助設備、電子產(chǎn)品；技術開發(fā)；技術轉讓；舞蹈培訓（不得面向全國招生）；繪畫培訓（不得面向全國招生）；聲樂培訓（不得面向全國招生）；組織文化藝術交流活動（不含營業(yè)性演出）；建設工程項目管理；銷售食品。